Der Frauennotruf Idar-Oberstein - Fachstelle zum Thema sexualisierte Gewalt hat auch im Jahr 2026 wieder interessante Selbsthilfe- und Bewegungsangebote sowie weitere Veranstaltungen überwiegend in dessen schönen Räumlichkeiten in der Mainzer Str. 60 in Idar.
Die ersten Veranstaltungen und Kurse im Überblick:
Ab Montag 5. Janurar 2026, Kurs fortlaufend bis Mitte des Jahres, Kick(-boxen) für das Selbstbewusstsein von 19:00 - 20:30 Uhr - Kurs in Kooperation mit dem ITV, Einstieg/Schnupperabend noch möglich!
Mittwoch, 21. Januar und 04. Februar 2026, Beschwingt im Winter – Freies Tanzen als Kraftquelle für Frauen. Die Abende können unabhängig voneinander besucht werden.
Samstag, 07. Februar 2026, EFT-Klopfakupressur Praxis-Tageskurs zur Selbsthilfe für Frauen
Ab Mittwoch, 11. Februar 2026, 14-tägig, 4 Abende, Stärkung für den Alltag – Ressourcen im Alltag für belastete Frauen und nichtbinäre Personen ab 18 Jahren
Ab Mittwoch, 15. April 2026, wöchentlich 4 Abende, Freies Tanzen als Kraftquelle für Frauen
Alle Infos finden Sie in den Anhängen!